７ヶ月目

振り返りをしてみる。
そーちゃんが生まれてから6月、７月、８月はホルモンバランスグダグダで心身的に辛かった。
あすの赤ちゃん返りもあってかなりストレスだった。
ご飯一人で全然食べなくなって、怒ったらおしっこ漏らしてしまって。

でも１２月は全然そんなこともなくて
１月新年を迎えたらかなり落ち着いた。

私も離乳食が始まっておっぱい痛もほとんどなくて心身ともに今かなり安定期。

９月からは抱っこひも着けてあすを保育園に自転車で連れて行けるか不安だったけど何とかなった！
雨の日はお休みしてた。
１２月まではパパがかなり有休使ってくれて週に3回はお休みがあったから助かってたし。
有り難いことです。

実家も沢山デリバリーしてくれて助けてくれた。
有り難いことです。

感謝の気持ちを忘れず！！

ロジックツリー

ぱぱにむかついた

あすかの抱っこ要求に応えられなかった

睡眠欲求

昼寝していない

鬼滅の刃16話一気に見た

コンフィデンスマン見た

解決策

テレビの時間をへらす

反省

そーちゃんのオムツかぶれ

シロップケースシャワー開始

毎日清潔なお水にとりかえること

パパ育児

パパとママ

娘の朝ご飯の用意　娘の保育園の支度

保育園へ送る　洗濯物片付け

買いだし　調理器具洗い

食器洗い　赤ちゃんのお風呂

交代で赤ちゃんの抱っこ　お昼ご飯用意

４時頃夕食作り　赤ちゃんお風呂

４時半保育園お迎え

夕食作り仕上げ

たまに娘とお風呂　娘とお風呂

交代で赤ちゃん抱っこ　娘のご飯食べさせる

２人で寝かしつけ

パパご飯

私が入院してから晩御飯はずっとパパが作ってくれるようになった。

野菜炒め

鳥のにんにくポン酢炒め

クリームシチュー

唐揚げ

とんかつ

ハンバーグ

オムレツ

チンゲンサイのお味噌汁

カレーライス

中華丼

オムレツライス

生姜焼き

炊き込みご飯

豚汁

豚キムチ

かれこれ１ヶ月。

娘が美味しいと食べてくれるように頑張ってくれている。毎日スキルアップしている。

有り難い！

入院４日目

朝もうおっぱい爆弾寸前。

看護師さんが搾乳機使わせてくれた。

そーちゃん吸えてなくておっぱいばっかり作られて古いのが溜まってしまってた。。

搾乳機って便利！今更やけどピジョンの買ってしまった😂家で使おう！

飲み方も鼻とほっぺたとあご全部ひっつくくらいガバッと咥えさせないとあかんくて

そーちゃんに拒否られる。。。

看護師さんに授乳で窒息死はしないから密着させるように教えてもらった！

経産婦やからおっぱいの出がよくて

そーちゃんは乳首で楽してたらしい。。。

搾乳機は、乳輪をまず三分くらいほぐす。

そして七分搾乳する！

10分以内にするらしい。

授乳する前も乳輪をほぐしておかないとそーちゃん吸えられないみたいだった。

でもマッサージしたらめっちゃ出るようになった！

おっぱいパッドは６時間以内に変えないと食中毒の菌が沢山繁殖しちゃうらしい。。

恐怖！

ラグビー抱きは腕、肩とか痛めやすいからあんまりおすすめではないらしい。。

上唇が外に出るようにクセ付けないとあかんらしい。。

マッサージ、授乳、搾乳、冷やす、でなんとかマシになってきた。。

夜は最後９時授乳終わってからは

ベッドで一緒にねんねしてみた。

なんと起きたら12時30分！

めっちゃぐっすり寝てくれたみたい。

1時にお預かりしてもらいました。

４時半にまた授乳で連れてきてもらったけど

げっぷ出しながらなら飲んでくれる量も増えてきた。

おっぱいは上と横にゆらしてから

先端をほぐして古いおっぱいを圧抜き。

それからあげる。

そーちゃんはラグビー抱きの方が吸いやすいみたいやった。

入院３日目

朝４時起床

今日も快便！！

久々にゆっくり眠れた。後陣痛もマシ。

ちょっとおっぱい張ってきてたから７時に授乳。そーちゃんあんまり欲しそうではなかった(笑)飲んでる間にぷりっとうんち出てた笑

沐浴やから８時にお預かりしてもらいました。

私は朝食。

完食！便も出た！

昼食。

キャベツ残してしもぅた。

おめめ開いてる😊

そーちゃんおっぱい吸うの下手みたいで

乳首をずっとちゅぱちゅぱ状況。

ママのおっぱいは刺激で沢山作られすぎてパンパンでトラブル。

乳首も切れそう状態だった。。

夕食。

酢の物と煮物残してしもぅた。

夜は23時まで同室して

夜中２時と５時に授乳で連れてきてもらった！

少し眠れたらけどおっぱいトラブルが痛すぎる。

入院２日目と検査結果

夜中からまた１時間に１回のペースで後陣痛。激痛で苦しむ。

あまりの辛さに陣痛アプリ起動する。

夜中４時の時点で20分間隔。。

全く眠れず痛すぎるのでホットパックとボルダレンもらう。

少しずつ治まって１時間くらい眠れた。

６時くらいに便がしっかり出た！

朝８時過ぎに朝食をしっかり完食！

顔を洗って汗拭きシートでさっぱりとした。

10時からおっぱい開始

看護師さんのチェックで私の母乳は満点らしい！ぴゅーと飛んでった！

そーちゃんを無理やり起こして授乳。

一緒にお部屋に戻る。

12時お昼ご飯を食べる。

完食！

13時珍しくそーちゃんが泣いた！

おしっこ出てたしおっぱいも初めて自分から欲しがってくれたから10分ずつ！

飲めてたかな？

14時から小児科検診。

院長先生から異常無しの言葉を聞いて凄くほっとした。本当に良かった！！

15時30分おっぱいタイム

16時お風呂は１時間枠でゆっくりシャワー

17時30分おっぱいタイム

18時から晩御飯

完食！

19時そーちゃんが立派にうんち。

そして目を開けて自分からおっぱいやっと欲してくれた。

わりとしっかり10分ずつのおっぱいタイム

最後は20時30分おっぱいタイム

私もしっかり便が出た！

泣きの呼び出しはあるものの私が抱っこするのが分かると泣き止む！え？！賢い？

あとはおっぱいとかウンチ以外の抱っこして欲しくて泣いたりもしてた！！

今日は21時30に抱っこで寝かしつけてそのままお預かりしてもらいました。

私は夜食のカップケーキを食べて、

ゆっくり保湿してパックして就寝😊

あーつかの間の休息🎶